Yhdessä enemmän

Rukouspäivää vietetään 18.1.24. Mitä rukous sinulle merkitsee?

Minulle rukous tarkoittaa pysähtymistä ja hiljentymistä jonkin asian äärelle. Se ei ole mitään tietynlaista ulkoista tekemistä eikä se näytä ulospäinkään tietynlaiselta. Rukousta on minulle pysähtymistä kuuntelemaan sydämen ääntä. Minulle se tapahtuu parhaiten yksikseen metsäkävelyllä tai keinutuolissa istuen ja silmät kiinni laittaen. Joskus se voi olla myös tietoinen harjoitus olla läsnä vilkastuneen mielenhälinän kanssa sallien niiden äänien olla kuultavissa ja näkyvissä. Yleensä pienikin tällainen hetki tuntuu auttavan itseä löytämään kakofonian keskellä sen olennaisen, mihin milloinkin on ehkäpä tärkeintä keskittyä.

Minulle sana rukoileminen sisältää myös kulttuurillisia tasoja. Sisäänpäin kääntyminen ja oman kakofonisen mielen kanssa läsnäoleminen näyttäytyy erilaisissa kulttuureissa eri tavalla. Joskus rukous -sanan käyttäminen tuntuu vaikealta. Ehkä siihen kulttuurillisesti liittyy uskonnollisia piirteitä. Siksi itselle on helpompi käyttää sanaa meditoiminen tai ihan vain pysähtymistä.

Lopulta ei ehkä ole niin oleennaista, mitä sanaa käytän kun pyrin kuvaamaan asiaa, joka on sanojen ulottumattomissa. On se sitten rukousta, meditoimista tai pysähtymistä.

Mitä rukous merkitsee sinulle?

#pysähtyminen #meditaatio #rukous #hiljaisuus #mielenrauha #yhdessäenemmän